Las Emociones y el Color
Hay algo que me gustaría aclarar y es que las emociones desagradables no son negativas, todas las emociones vienen a contarte información sobre ti. Si no se reconocen el cuerpo se encarga de canalizarlas como dolencias físicas.
Con el tiempo las emociones sin gestionar transforman tu imagen personal, para bajar la sensación de carga emocional es bueno darse permiso para sentir la rabia, la tristeza ...y saber canalizarlas asi bajará la carga emocional.
Imagen es emoción y emoción es color.
Quizá te preguntes, cómo canalizo esas emociones? una buena forma es a través del color,el color nos afecta al estado de ánimo.
Alegría :
El amarillo activa el optimismo , sal un poco de tu zona de confort activará tu curiosidad, te ayudará con el humor y la creatividad, te llenará de energía. Rompe alguna regla.
Si por el contrario eres de l@s que te vienes muy arriba con frecuencia con sentimientos de euforia y quieres mesurar tus emociones, incluye en tu vestuario y entorno más colores fríos como el azul.
Tristeza :
La tristeza viene a contarte que has perdido algo, invita a la reflexión, si te cuesta expresarla utiliza el azul, dedicate tiempo y siente lo que llevas dentro. Si te viene a visitar a menudo y de forma arrolladora (depresión) para balancear tu estado de ánimo muévete hacia los violetas y granates y el rojo en alguna ocasión te ayudará a ponerte en acción.
Enfado :
Es la emoción más socialmente aceptada, nos ayuda a poner límites, ser asertivos, comunicando de forma correcta y educada en el momento preciso.
Activa el rojo si te cuesta decir no, ayuda a expresar tus sentimientos y opiniones, rodéate de espacios con iluminación cálida y sensual, Si te irritas con facilidad baja el rojo, deja la seducción para momentos especiales, disminuye también el blanco y el negro.
Miedo:
Se da cuando te presentas huidizo ante ti y ante los demás, con una imagen dejada y el color negro o tonos oscuros sientes que te proteges, también dejando de acudir a ciertos lugares, pero esa no es la solución. Si buscas protección y tienes sensación de huida es que te cuesta canalizar esta emoción.
El miedo viene a contarte que tienes que moverte y aumentar tu seguridad, ayúdate de negros y grises y looks más naturales pero con sentido sin dejadez más estructurados.
Si tienes sensación de pánico o terror utiliza colores que se salgan de lo tradicional, comienza con los complementos y ve aumentando poco a poco.
Si lo que quieres es ser consciente de tus miedos usa tonos neutros y otros colores.
Asco:
Es la emoción más física se da cuando sentimos rechazo, ante una situación, relación o evento, es positivo porque nos enseña que debemos alejarnos de algo para mantener nuestro equilibrio interior, apóyate en los violetas y los verdes, para equilibrarte con los tonos verdes claros o tonos medios y los que sean más amarillos.
Sorpresa :
Si eres de los que te cuesta sorprenderte activa el blanco, si pierdes tu centro con facilidad utiliza los marrones, verdes y rosas suaves que te traen al presente y si lo que quieres conseguir es algo intermedio utiliza el blanco combinado con otros colores 50%, añade más blanco a tus espacios.
Con el tiempo las emociones sin gestionar transforman tu imagen personal, para bajar la sensación de carga emocional es bueno darse permiso para sentir la rabia, la tristeza ...y saber canalizarlas asi bajará la carga emocional.
Imagen es emoción y emoción es color.
Quizá te preguntes, cómo canalizo esas emociones? una buena forma es a través del color,el color nos afecta al estado de ánimo.
El amarillo activa el optimismo , sal un poco de tu zona de confort activará tu curiosidad, te ayudará con el humor y la creatividad, te llenará de energía. Rompe alguna regla.
Si por el contrario eres de l@s que te vienes muy arriba con frecuencia con sentimientos de euforia y quieres mesurar tus emociones, incluye en tu vestuario y entorno más colores fríos como el azul.
Tristeza :
La tristeza viene a contarte que has perdido algo, invita a la reflexión, si te cuesta expresarla utiliza el azul, dedicate tiempo y siente lo que llevas dentro. Si te viene a visitar a menudo y de forma arrolladora (depresión) para balancear tu estado de ánimo muévete hacia los violetas y granates y el rojo en alguna ocasión te ayudará a ponerte en acción.
Enfado :
Es la emoción más socialmente aceptada, nos ayuda a poner límites, ser asertivos, comunicando de forma correcta y educada en el momento preciso.
Activa el rojo si te cuesta decir no, ayuda a expresar tus sentimientos y opiniones, rodéate de espacios con iluminación cálida y sensual, Si te irritas con facilidad baja el rojo, deja la seducción para momentos especiales, disminuye también el blanco y el negro.
Miedo:
Se da cuando te presentas huidizo ante ti y ante los demás, con una imagen dejada y el color negro o tonos oscuros sientes que te proteges, también dejando de acudir a ciertos lugares, pero esa no es la solución. Si buscas protección y tienes sensación de huida es que te cuesta canalizar esta emoción.
El miedo viene a contarte que tienes que moverte y aumentar tu seguridad, ayúdate de negros y grises y looks más naturales pero con sentido sin dejadez más estructurados.
Si tienes sensación de pánico o terror utiliza colores que se salgan de lo tradicional, comienza con los complementos y ve aumentando poco a poco.
Si lo que quieres es ser consciente de tus miedos usa tonos neutros y otros colores.
Asco:
Es la emoción más física se da cuando sentimos rechazo, ante una situación, relación o evento, es positivo porque nos enseña que debemos alejarnos de algo para mantener nuestro equilibrio interior, apóyate en los violetas y los verdes, para equilibrarte con los tonos verdes claros o tonos medios y los que sean más amarillos.
Sorpresa :
Si eres de los que te cuesta sorprenderte activa el blanco, si pierdes tu centro con facilidad utiliza los marrones, verdes y rosas suaves que te traen al presente y si lo que quieres conseguir es algo intermedio utiliza el blanco combinado con otros colores 50%, añade más blanco a tus espacios.
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